Az aktuális rész ismertetője: A mai vendég, Emma Sproul csatlakozik az ifjú Tyrus-hoz és Nykeem-hez, hogy együtt merüljenek el az úszás tudományában. Dr Heather az ellenállásról beszél, miközben a trió egy mókás és heves napot tölt a medencében.

A műsor ismertetése: Ebben a sorozatban Nykeem gyerekekkel és profikkal találkozik a sport világából. A profik elárulják, mi történik, amikor játszunk, segítenek megérteni a nézőknek a sport történetét, miközben érdekes tudományos tényeket mutatnak be.