⊕ Ezt a jóga sorozatot az öt elem ihlette: föld, víz, tűz, levegő és éter.
A jóga filozófia szerint az anyagi világban minden élő test, a növények, az állatvilág, és az ember is tartalmazza az öt elemet.
A jógában minden elemnek megvan a maga mozdulata, energiája, hangulata. Ha megismered és megérted ezeket a sajátosságokat, sokkal jobban kiteljesedhetsz mozdulataidban, cselekedeteidben - a matracon és azon túl.
Az 5 órából álló sorozatban kifejezzük egy-egy elem tulajdonságát, legyen szó folyékonyságról a víz elem mentén, egyensúly érzéséről a földön, vagy a lélegzet és a test kapcsolatáról a levegőben.
A harmadik elem: tűz.
Ezen az erőteljes, mégis játékos órán felmelegítitek a belső tüzet, hőt építünk dinamikus átkötésekkel és erős kitartásokkal.
◖Amire szükséged lesz: kényelmes ruha, víz, törölköző és saját jóga matrac.
◖Az óra adomány alapú.
◖A részvételhez nem szükséges minden alkalmon ott lenned, akármelyik órába becsatlakozhatsz.
◖Az órákon limitált számban tudtok résztvenni, érdemes időben érkezni! Találkozó a Turbina emeletén, a bisztró mögötti kiállító terekben.