A szép Sandra Bullocknak ittas vezetés és garázdaság miatt 28 napot kell eltöltenie egy elvonókúrás terápiás intézetben. Innen a cím: 28 nap. A hollywoodi filmeken edződött néző már borítékolhatja is a várható dramaturgiai menetrendet: az intézeti terápiával szemben Bullock eleinte bezzeg nem, sőt azért sem, erre persze ráfázik, mélyen magába néz, majd saját érdekében elhatározza, hogy mégis. Alávet, megjavul. Az undok és elviselhetetlen sorstársakból egy csapásra előbújik a jó, mindenkit mindenki iránt elönt az együttérzés, a segítőkészség, a rögös úton eggyé forr terápiás a terápiással. Akinek a borítékjában az áll: boldog vég, az nyert. Bullock ki, szabad élet, whyskispohár eltolva, álnok szerelmes kirúgva. Ahogy kell.