Egy műsor a sportolásról, a mozgásról, annak örömeiről. Sportolni télen-nyáron élmény, legyen szó extrém sportról vagy egyszerűen csak futásról, úszásról. A lényeg a mozgás megszerettetése, a sportágak megismertetése és annak hangsúlyozása, hogy rendszeres sportolás nélkül ugyan lehet élni, de nem érdemes!