A műsor világ legrangosabb tánciskoláinak gyakorlatait mutatja be, egyszerű és könnyen tanulható edzésprogram formájában, a tökéletes testmozgás élményét kínálva minden korosztály számára.

Hajlékonyság, egyensúly, összpontosítás, s minden olyan titok, amit eddig csak a nagy tánciskolákban tanulók ismertek.