Az aktuális rész ismertetője: Az egész csapatot fel kéne rázni egy kicsit, amire Kitty Carter vállalkozik. Kemény próbának veti alá a lányokat, és többen nagyon kikészülnek tőle. Ideje megtanulni a DCC-etikettet.

A műsor ismertetése: Minden évben több százan próbálkoznak, de csak kevesekből lesz a Dallas Cowboys cheerleadere.