Az aktuális rész ismertetője: Az egészséges étkezés lényege nem a nyúltakarmány és az apró adagok! Némi dietetikusi alapismerettel felvértezve az ember képes laktató, de egészséges ételeket készíteni. Pásztorpite, almás morzsasüti, sült oldalas és parmezános sült krumpli következnek.

A műsor ismertetése: Ellie lerombolja a hiedelmeket és elmondja, mi az igazság a tiltott, száműzött és alábecsült ételekről egészséges életmód terén.