Az aktuális rész ismertetője: Nem minden fogásban kell főszerepet kapnia a húsnak. Mary megmutatja, milyen nagyszerű lehet a húsmentes hétfő.

A műsor ismertetése: A műsorban Mary Berg különböző tippekkel, trükkökkel és receptekkel segíti a mindennapi főzés során felmerülő nehézségek megoldását. Ötleteket kaphatunk például arra, hogy mihez is kezdjünk a hűtőben felhalmozódott tengernyi maradékkal és hogyan dobjuk fel az unalmas, gyorsan elkészíthető csirkés ételeket. Mary egyszerű megoldásaival önbizalmat kelt a nézőkben, hogy megbirkózhassanak a kulináris kalandozások kihívásaival.