Az aktuális rész ismertetője: Tartalmas, de könnyű zöldségleves, hozzá sült zöldségek tofuval _ ki mondta azt, hogy csak hússal lehet jóllakni?

A műsor ismertetése: A fiatal cseh séf, Jiří Halamka megmutatja nekünk, hogy mennyire könnyen lehet ízletes vacsorát készíteni egyszerű alapanyagokból. Nem szükséges hozzá semmi különleges a hűtőből vagy a kamrából: a teljesen hétköznapi húsok, zöldségek és gyümölcsök felhasználásával is lehet egy kis eleganciát csempészni a mindennapokba.