Released: 2018-04-22T02:46:59+0200
Rating: 7.2

Értékelés:

54 szavazatból

Szerinted?

Értékelés:

54 szavazatból

Szerinted?

Az aktuális rész ismertetője: A "Véznák kontra Dagik" egy reality sorozat, amely a táplálkozási zavarok két végletével foglalkozik: a végletes túlsúllyal és a végletes soványsággal. A sorozat lényege egy igen érdekes kísérlet, ahol egy anorexiás és egy túlsúlyos vállalkozó szellemű alanyt összeköltöztetnek. Az anorexiásnak azt kell ennie, amit a túlsúlyos főz, a túlsúlyosnak pedig be kell érnie annyi étellel, amit az anorexiás enne. A műsor érdekes és meglepő dolgokat tartogat mindenki számára...

A műsor ismertetése: Egy reality műsor, mely a táplálkozási zavarok két végletével foglalkozik; a végletes túlsúllyal és a végletes soványsággal. A sorozat lényege egy igen érdekes kísérlet, ahol egy anorexiás és egy túlsúlyos vállalkozó szellemű alanyt összeköltöztetnek. Az anorexiásnak azt kell ennie, amit a túlsúlyos főz, a túlsúlyosnak pedig be kell érnie annyi étellel, amit az anorexiás enne. A műsor érdekes és meglepő dolgokat tartogat mindenki számára.

Hozzászólások

Spoiler

Offtopik

Én szeret(t)em ezt a mûsort, de csontvázakat nézni csapatban, az már sok(k).

Válasz

6/10

Azért ha valaki hízni szeretne akkor nem csak többet kell enni hanem sportolni is. Nem lehet csak úgy szépen kilókat felszedni mert sport nélkül minden a hasára megy az embernek aztán nézhet, hogy felszedett x kilót de csak a hasa nõtt az meg vicc :D Ha valaki kövér annak is leginkább csak a hasa olyan, mint egy hordó ami hogyan néz már ki. Helyes étrend és sport sport sport akár otthon is.

Mikor ezt a mûsort nézem,mindig kedven szottyan egészségesen táplálkozni.Kár hogy a lelkesedésem a mûsör végéig tart.

Na igen. Vigyázni kell az ilyennel azért.

A kockahas már hátrányos. A szálkás izomzat önmagát szakítja szét.

Én úgy hámoztam ki, hogy csak 1 hétre cserélnek étrendet, gondolom azért, hogy nehogy véletlenül elkövessék a késõbbiekben egymás hibáját(nehogy a dagi koplalni kezdjen, a sovány meg tömni magát). De utána rendes étrendre tanítanák õket.
De lehet hogy én vagyok a hülye...

Remélem nem találod sértõnek amit írtam, lehet kicsit durván fogalmaztam. Egyébként saját példám is igazolja hogy ezen oldalak tanácsai mûködnek. Mindig elég sokat mozogtam az átlagemberhez képest és nem ettem sok édességet, mégis gimis éveimben egy 98 kg-s dagadék voltam! 175 centihez..
Gyúrni is vagy 4 éve gyúrok, és az elsõ kb 3 évben SEMMI eredeménye nem volt, alig fejlõdtem. Egyik oka az volt, hogy nem volt megfelelõ az étrendem, hanem KOPLALTAM. Szinte semmit nem ettem egész nap, és mégsem fogytam.. Aztán kb 1 éve nagyjából összeírtam magamnak hogy mibõl mennyi kéne (fehérje, kcal, szénhidrát stb) és vezetek egy kis füzetecskét amibe lejegyzem ha eszem vagy iszom valamit. Nem bonyolult, minden ételen szépen rajta van hogy egy adagban kb mennyi tápanyag van, szal még konyhai mérleggel sem kell bohóckodni, nem vagyunk profik. És ennek eredményeképpen most vagyok 81 kg, és úgy sikerült lefogynom hogy az izmaim meg nõttek (sok fehérje!!!).
Váll, kar, láb perifériákkal már teljesen elégedett vagyok, pocak is lement, jövõ nyárra szerintem már meglesz a pöpec kockahas is :)

Kedves Zelda, ez az elkeseredett dagik tipikus kifogása. Nyugodtan kõbe lehet vésni, hogy a megfelelõen összeállított étrend MINDENNEK az alapja. Ha fogyni akarsz, ha hízni, ha izmot fejleszteni, minden azzal kell hogy induljon hogy belövöd magadnak a helyes étrendet, és aztán jöhet a mozgás.
Nem fogok kisregényt írni, millió és egy oka lehet hogy miért nem peregnek le a kilók. Szerintem a legvalószínûbb hogy TÚL KEVESET eszel, ami teljesen lelassítja az anyagcserédet, mert a szervezeted bepánikol hogy el fog fogyni, és vadul raktározni kezd, szóval a hatás ellentétes. Azért fontosak a 'csaló napok', mondjuk heti egyszer, amikor nyugodtan megehetsz egy pizzát te is, vagy egy hamburgert (azért mértékkel) és ez felpörgeti az anyagcseréd, aztán folytatva a diétát végre jobban felhasználódnak a zsírszöveteid.
A másik meg, hogy ne méregesd magad naponta, mert csak elveszi a kedved. Az ember nem fogy egyenletesen, van amikor hirtelen sokat (amikor kiürül a sok felesleges víz a zsír közül), aztán hetekig semmi, majd megint durr lemegy néhány kiló. Az olyan szereknek sem szabad hinni amelyik megígéri hogy X hét alatt Y kg-t leadsz, mert csak a vizet hajtják ki belõlünk, a zsír ugyanannyi marad mint elõtte. Aztán persze néhány napig elengeded magad és hopsz már vissza is híztál. ugye ismerõs ?

A lényeg az hogy ne ilyen Nõk lapja meg hasonló médiumok nevetséges "szakértõitõl" vegyétek a tippeket, hanem vérprofiktól, és olyan helyekrõl ahol millió biokémiai kutatással igazolják hogy egy módszer mûködik.
Ajánlom például ezt az oldalt, kiváltképpen ezt a cikket :
http://www.tesztoszteron.hu/emagazin_04_91_elsosegely_zsiregetes.php

Én enyhén túlsúlyos vagyok, de sokkal kevesebbet eszek mint a vékony kolléganõim. Hónapok óta csak saláta, hamlett, reggelire pirítós egy kis dzsemmel, hogy azért mégis valami szénhidrát is legyen bennem. Heti 6 óra aktív mozgás minimum, bár tegnap este 1 órát futottam. Híztam 2 kilót. Szóval tényleg nem az evésen múlik. Én ismertem olyan vékony, majdnem alultáplált BMI-vel rendelkezõ csajt, aki reggelire többet evett, mint én egész nap. Neki egy pizza délutáni nasi volt.

Mondjátok már meg, milyen szó az, h - 'nah'? Mert én ilyen magyar szót nem ismerek.
Köszi.

Összes hozzászólás

Véznák kontra dagik

Értékelés:

Értékelés:

Évadok:

Hozzászólások

Címlapon

Legolvasottabb cikkeink

PORT.hu a Facebookon