A műsor ismertetése: A Jógára fel! című műsorban Sadie Nardini egy egyedi, mindenki számára érthető tanítási stílussal mutatja be az embereknek a jóga fontosságát. Táplálkozási és életmódtanácsokkal karöltve, egy reggeli show-ban nyújt megoldást a mindennapi betegségekre, segít a stressz leküzdésében, és hozzásegít a kiegyensúlyozott élethez. Tehát mostantól Jógára fel!