Az aktuális rész ismertetője: Sarka Kata és Kulcsár Edina életmódtippjeivel találkozhatnak a nézők az Élet-Forma című, hetente jelentkező magazinban. Az Élet-Formában azonban nemcsak saját praktikáikat árulják el, hanem szakértő- és sztárvendégek hasznos tippjei is a nézők segítségre lesznek az egészségesebb életmód kialakításában. Az adásokban az egészséges életmód nagykövetei: Béres Alexandra, Katus Attila, Rubint Réka, Szentgyörgyi Rómeó mellett dietetikusok, szakértők is mesélnek a legújabb trendekről, segítenek eligazodni a diéták, vitaminok útvesztőjében, valamint sztárvendégek is érkeznek, hogy megosszák saját életmódváltásuk buktatóit, sikereit.

A műsor ismertetése: A műsor vendégei: sztárok, sportolók, szakértők.