Az aktuális rész ismertetője: A skandináv konyha rengeteg halat használ, és a mai adásban Sara kipróbálja a legyezőhorgászatot, miközben igyekszik feldobni pár klasszikus fogást. Elkészít egy ízletes hallevest, amelyet lazacikrákkal és rákokkal bolondít meg, valamint egy hagyományos angol sült krumplis halat, amelynek szintén egyedi, skandináv ízt kölcsönöz. A sült alma szintén új értelmet nyer, amikor Sara meglátogat egy biogazdaságot, ahol fagyasztott joghurtot készít, amely pont illik a gyümölcshöz.