Az aktuális rész ismertetője: Valerie amerikaifoci-partit rendez családjával és barátaival. A menü: kuktában főtt hússal készült szendvics, házilag készült burgonyaszirom, valamint édes teás, citromos sör.

A műsor ismertetése: Miután kemény edzést tartottak a parkban, Valerie meghívja barátait egy reggelire, amely egy az egyben az egészségről szól, nem megfeledkezve az ízlelőbimbókról sem. Kelkáposztás quinoasaláta, cseresznyés-kókuszos morzsamuffin, majd zöldséges frittata kerül az asztalra.