Mi sem lelkesíthetné Önt jobban az alakformálásra és életmódváltásra, mint egy profi edzők vezetésével megtartott, egyszerűen követhető gyakorlatsorozat egy káprázatos szigeten!
Az edzésprogram különböző nehézségi szinteket kínál, így mindenki könnyedén elvégezheti a gyakorlatokat, saját erőnléti szintjének megfelelően.
A műsor során többek között aerobik, sztep-aerobik, kick-boksz, erősítő torna, Chi-labda, fit-ball, pilates (gerinckímélő torna), valamint jóga gyakorlatokat mutatnak be szakképzett edzőink.
Hozzászólások