Amikor a súlyvesztés kérdése kérdése kerül szóba, egy személyi edzőnek mindig könnyű megmondani a "frankót"... De mi történik akkor, ha a személyi edző kerül hirtelen az edzendő szerepébe? Egy 4 hónapos kísérlet során, 10 személyi edző nem kevesebbre vállalkozott, minthogy megpróbáljon pont úgy étkezni, mint egy átlagos (enyhén túlsúlyos) amerikai és ezzel párhuzamosan a folyamatos testedzést is abbahagyta. Ezek után ezek a bátor edzők az "új" kinézetükkel és egy-egy tanítványukkal közösen fognak bele egy teljes körű életmódváltó programba. Vajon az edző képes lesz lépés tartani a tanítványával? És képesek lesznek egymást inspirálni? Tartsanak velünk és kiderül!
Figyelem: A beküldött észrevételeket a szerkesztőink értékelik, csak azok a javasolt változtatások valósulhatnak meg, amik jóváhagyást kapnak. Kérjük, forrásmegjelöléssel támaszd alá a leírtakat!
Az értesítések jelenleg le vannak tiltva! Amennyiben szeretnél cikkajánlókat kapni, kérlek, hogy a böngésző Beállítások / Értesítések menüpontja alatt állítsd be az értesítések engedélyezését!
Hozzászólások