Az aktuális rész ismertetője: Sorozatunk megcáfolja a mítoszokat, iránymutatást ad a szakzsargon útvesztőjében, és ízekre szedi a tudományt, hogy olyan eszközökkel és receptekkel lásson el bennünket, amelyek egészségünk megerősítéséhez szükségesek. A sorozat elsősorban abból indul ki, hogy mit eszünk és hogyan, valamint holisztikusan közelíti meg általános közérzetünket, és stresszel, alvással, testmozgással és életmóddal kapcsolatos témákat mutat be a nézőknek.

A műsor ismertetése: Sorozatunk megcáfolja a mítoszokat, iránymutatást ad a szakzsargon útvesztőjében, és ízekre szedi a tudományt, hogy olyan eszközökkel és receptekkel lásson el bennünket, amelyek egészségünk megerősítéséhez szükségesek. A sorozat elsősorban abból indul ki, hogy mit eszünk és hogyan, valamint holisztikusan közelíti meg általános közérzetünket, és stresszel, alvással, testmozgással és életmóddal kapcsolatos témákat mutat be a nézőknek.