Az aktuális rész ismertetője: Az erőteljes rúgás 3 sportágra jellemző: az amerikai futballra, az európai focira és a vegyes harcművészetekre. Melyik sportág neveli ki a legkeményebb rúgókat - és mit képesek összetörni egyetlen rúgással? A hokikapusok reakcióideje a leggyorsabb az összes sportágat figyelembe véve. De nincs túl nagy terül, amit védeniük kell - a hokikapu igazán kicsiny. A kérdés tehát az, hogy miért nem állítanak a hokicsapatok egy szép, kövér kapust a kapuba, aki betölti az egész teret? Melyikük a jobb kapus: egy szupergyors apró emberke, vagy egy lassú, de gigantikus méretű díjbírkózó?

A műsor ismertetése: Orvosi rendelőkben és a szabadban végzett vizsgálatok, izgalmas számítógépes grafika és nagy felbontású filmfelvételek segítségével. A kategóriás sportolók és tudós szakemberek támogatásával mutatja be a sorozat a világ sportjának belső életét.

Melyik sportágban szükséges a leggyorsabb reakcióidő a győzelemhez? Melyik sportág a legkárosabb a sportolóra? Hogyan néz ki a tökéletes sportoló? Hogyan kell kiszámítani a rúgás szögét, hogy a labda úgy csavarodjon, mintha Beckham rúgta volna? A Sport és tudomány mindezekre a kérdésekre és sok másra is választ ad, miközben felfedezi az emberi képességek és a sportteljesítmények szélsőségeit.