Az aktuális rész ismertetője: Trisha és barátnője vissza akarnak szokni arra, hogy egészségesen étkezzenek a mindennapokban, ezért laktató, de egészséges ételeket készítenek: kelkáposztás-chorizós leves, borsópüré-burger, hideg uborkasaláta, desszertnek pedig sült alma.

A műsor ismertetése: Trisha és családja remek recepteket készít el nekünk. Megismerhetjük a családjuk hagyományos ételeit.