Alpesi sí
Az alpesi sízés a lesikló, a műlesikló, az óriás-műlesikló és a szuperóriás-műlesikló versenyeket foglalja magába. A sportág "többszámos" versenyzői számára ún. kombinációs vagy szuper-kombinációs versenyeket is rendeznek. A lesiklás az alpesi sí leggyorsabb versenye, ahol az elérhető sebességet - nem ritkán akár 150 km/órát - a lejtő jellege adja. A lesiklópálya 2000–4000 méter hosszú, szintkülönbsége a férfi versenyeken 500-1000 méter nőknél 500–800 méter. A műlesiklás vagy szlalom - a lesiklással szemben - az alpesi sízés leglassabb, viszont legtechnikásabb száma, az elérhető sebesség 40-50 km/óra körüli. Az óriás-műlesiklást a lesiklás és a műlesiklás sajátosságainak figyelembe vételével alakították ki: a pálya hossza, meredeksége és a kapuk száma is a kettő között van. A pálya hossza 1200-1800 méter, szintkülönbsége a férfi versenyeken 300-500 méter (60-70 kapuval), a nőknél 250-400 méter (40-50 kapuval). A versenyzők sebessége nagyobb, mint a műlesiklóké, mert a kapuk távolabb vannak egymástól, így kevesebb fékezésre van szükség.
Hol művelhető itthon? Bánkút, Bükkszentkereszt, Dobogókő, Dunakömlőd-Paks, Eplény, Kékestető, Kőszeg, Mátraszentistván, Mátraszentlászló, Nagy Hideg-hegy, Pécs-Misinatető, Sátoraljaújhely, Sopron, Szilvásvárad, Tokaj - Kopasz-hegy, Visegrád – Nagyvillám (működő sífelvonóval rendelkező sípályák); Abaújszántó, Ajka, Bodajk, Budapest-Normafa, Döbrönte, Galyatető, Mátraszentimre, Nyúl (Győr), Pázmándfalu, Salgótarján, Sopron (Dalos-hegy), Súr, Szokolya, Szombathely, Zebegény (megszűnt a felvonó).
Biatlon
[img id=566711 instance=2 align=left img]A biatlon vagy sílövészet összetett sport: sífutásból és lövészetből áll. Története összefügg az öttusáéval, annak rövidített téli változatának tekinthető.
A sífutást futóléceken művelik, a futás stílusa 1984 óta szabad stílusú (azaz megengedett a korcsolyázó stílus alkalmazása), korábban klasszikusban (az emelkedőktől eltekintve párhuzamosan vezetett lécekkel) kellett teljesíteni a távot.
A lövészetet kisöbű sportpuskával teljesítik, fekvő és álló testhelyzetben. A hibákat a versenyfajtától függően büntetőkörökkel (150 méter), vagy időbeszámítással büntetik.
Hol művelhető itthon? Galyatető.
Bob
A verseny során a bobok - két vagy négy versenyzővel - kanyargós jégkatlanban csúsznak végig. A férfiak versenyszámában kettes és négyes, a nőknél kettes csapatok versenyeznek. Maga a bob különleges kialakítású, szivarszerű, hátul nyitott, acélvázas szerkezetű szánszerkezet, amely négy polírozott acél korcsolyán siklik. A pályákat egyenes szakaszok és különböző kialakítású, ennek megfelelően különböző nehézségi fokú kanyarok, ívek alkotják. A pályák standard hossza 1500 méter, de több indulóhelyet is kialakítanak rajtuk.
Hol művelhető itthon? Kizárólag nyári változatban: Balatonfűzfő, Budapest XI., Miskolctapolca, Pécs, Sástó-Mátrabob, Sátoraljaújhely, Sopron, Szilvásvárad, Visegrád.
[img id=566713 instance=2 align=right img]Curling
A curlinget (jégtekét) két csapat játssza, mindkét társaság nyolc-nyolc követ csúsztathat a jégpályán egy kijelölt kör alakú mezőbe. Az a csapat nyer, amelynek kövei a legközelebb esnek a kijelölt kör középpontjához. A curlingpálya hosszúsága 45,7 méter, szélessége maximum 5 méter lehet. A curlingjátékosok cipőjük talpán csúszásgátló és csúszást segítő réteget viselnek. A csúszó láb talpa általában teflonbevonatú műanyag (slider), a hajtó lábé jégen tapadó gumianyag. A kő egy skót szigetről, Ailsa Craigről származó gránit. Átmérője 30 cm, magassága 12 cm és 19,1 kg tömegű, közepébe lyukat fúrnak a fogantyú számára. A söprű általában szintetikus anyagú, de készülnek pamutból, műanyaghabból, textilből stb.
Hol művelhető itthon? Kamaraerdei Curling Club, Budapest.
Északi összetett
Az északi összetett sífutásból és síugrásból áll. A síugrás versenyeit az alapsport sáncain rendezik, pontozása is hasonló: a távolság és a stílus alapján történik. Sífutáskor a versenyzők szabad stílusban futnak. A nézők számára olykor áttekinthetetlen versenyek miatt és a népszerűsítés érdekében a nemzetközi szövetség a 2008–2009-es idénytől már csak egyetlen számot rendez: a módosított Gundersen-versenyt, amelynek során a versenyzők csak egyszer ugranak, majd 10 kilométert futnak.
Hol művelhető itthon? -
Gyorskorcsolya
A gyorskorcsolyázás Hollandiában született meg, ma már főleg fedett jégpályán, jellemzően páros verseny formájában bonyolítják le - 500 és 10 000 méter közötti távokon. Hivatalos és nemzetközi versenyeket manapság már szinte kizárólag 400 méter hosszú és fedett műjeges oválpályákon, Olimpiákat csak 400 méteres fedett pályákon rendezhetnek. A tükörsima jégpálya versenysávján két, legalább 4 méter széles sávot helyeznek el. Az egyeneseket 180 fokos, belső részén 25–26 méter sugarú ívek, kanyarok kötik össze. A sávokat festett vonallal, az ívekben műanyag bójákkal is kijelölik, melyeket az új szabályok értelmében tilos ellökni a versenyzőknek.
Hol művelhető itthon? KDSE Szombathely, MTK Gyorskorcsolya, Pécsi Korcsolyázó SE, Sportország SC (Gyorskorcsolya klubok)
Hódeszka (Snowboard)
[img id=566727 instance=2 align=left img]A hódeszka táblaformájú, a havon siklásra a síléchez hasonlítóan használt, de annál jóval szélesebb eszköz. A snowboard az elmúlt 30 évben a legdinamikusabban fejlődő téli sportággá nőtte ki magát, 1998 óta szerepel a téli olimpiai játékok programján. Versenyszámok: félcső, óriás-műlesiklás, paralell óriás-műlesiklás, krossz.
Hol művelhető itthon? Bánkút, Bükkszentkereszt, Dobogókő, Dunakömlőd-Paks, Eplény, Kékestető, Kőszeg, Mátraszentistván, Mátraszentlászló, Nagy Hideg-hegy, Pécs-Misinatető, Sátoraljaújhely, Sopron, Szilvásvárad, Tokaj - Kopasz-hegy, Visegrád – Nagyvillám (működő sífelvonóval rendelkező sípályák); Abaújszántó, Ajka, Bodajk, Budapest-Normafa, Döbrönte, Galyatető, Mátraszentimre, Nyúl (Győr), Pázmándfalu, Salgótarján, Sopron (Dalos-hegy), Súr, Szokolya, Szombathely, Zebegény (megszűnt a felvonó).
Jégkorong
A jégkorong két csapat által, jégpályán, ütővel játszott labdajáték. A jégkorongcsapatok általában 18 mezőnyjátékosból és két kapusból állnak, ebből egy kapus és öt mezőnyjátékos van egyszerre a jégen. Mivel a jégkorong egy nagyon gyors és intenzív játék, az öt játékosból álló úgynevezett sorok általában 45 másodpercenként váltják egymást a jégen. A játék célja, hogy a korongot az ellenfél kapujába juttassák, lehetőleg többször, mint az ellenfél. A játékosok egy ütő segítségével irányítják a korongot a jégen.
Hol művelhető itthon? Ide kattintva kiderül.
Műkorcsolya
A műkorcsolya és a jégtánc olimpiai sportágak, értékelésük pontozással történik. A versenyző vagy versenyzők külön pontokat kapnak a technikára és külön az előadásmódra. Mindkét ágban adott elemeket kell zenére bemutatni. Páros és női, illetve férfi versenyre bontható a sportág. Mindháromban egy ún. rövidprogramot és egy kűrt kell bemutatni. Mindkét program fő elemei az ugrások, forgások, lépéssorok, illetve ezek kombinációi és egyéb figurák. A rövidprogram hossza mindhárom kategóriában maximum 2 perc 50 másodperc. A vokális zene nem megengedett, egy pont levonás jár érte.
Hol művelhető itthon? Ide kattintva kiderül.
Rövidpályás gyorskorcsolya
A sportágat általában az egyébként jégkorong céljára használt jégpálya közepén, egy 111,12 méter hosszú, bójákkal jelölt oválpályán űzik. A pályán a gyorskorcsolyában megszokott pályafelfestés, ebből következően a szabályozott pályaváltás hiányzik, a versenyzők egymást előzve próbálnak a legjobb pozícióba kerülni, így a verseny leginkább egy pályakerékpáros futamra emlékeztet. A sportág első pillanatra feltűnő jellegzetessége, hogy a versenyzők a kanyarokban élesen bedőlnek, annyira, hogy a kezüket a jégre helyezve akadályozzák meg a kicsúszásukat. A pálya sajátosságai miatt a gyorskorcsolyához képest jelentősen nagyobb a bukások száma. A futamokban négy-hat versenyző indul, tömegrajttal, az ellenfelet kilökni, a hátulról érkező gyorsabb versenyzőt feltartani nem szabad.
Hol művelhető itthon? KDSE Szombathely, MTK Gyorskorcsolya, Pécsi Korcsolyázó SE, Sportország SC (Gyorskorcsolya klubok)
Síakrobatika (Szabadstílusú sí)
A síakrobatika gyakorlatilag síléccel történő műugrást jelent. A versenyzők egy lejtőn felgyorsulva egy 4-6 m magas épített (de hóval borított) ugratóról szinte függőleges irányban repülnek fel 10-15 m magasra, és a levegőben szaltó-csavar kombinációkat mutatnak be. Teljes egészében pontozásos versenyszám: a légmunka 20%, a testtartás 50% a talajfogás pedig a pontszám 30%-át teszi ki. Héttagú zsűri pontoz, ebből öten a légmunka + testtartást, ketten a talajfogást pontozzák.
Hol művelhető itthon? -
[img id=566725 instance=2 align=right img]Sífutás
A sífutás része az északi sí sportcsaládnak (sífutás, síugrás, északi összetett - sífutás+síugrás) melynek során a sízők a havas terepen - általában - síbotok segítségével hajtják előre magukat a sílécen. A modern kori sífutóversenyeket különböző távokon és különböző futóstílusban rendezik. Manapság az olimpiai játékokon a férfiak az egyéni versenyszámokban 15, 30 és 50 kilométeren versenyeznek. 2002 óta rendeznek sprintversenyt. Ezen felül rendeznek váltót, 4×10 kilométeren, és csapat sprintversenyt is. A nők egyéni versenyein 10, 15 és 30 kilométert, váltóban 4×5 kilométert futnak.
Hol művelhető itthon? Bánkút, Bükkszentkereszt, Dobogókő, Dunakömlőd-Paks, Eplény, Kékestető, Kőszeg, Mátraszentistván, Mátraszentlászló, Nagy Hideg-hegy, Pécs-Misinatető, Sátoraljaújhely, Sopron, Szilvásvárad, Tokaj - Kopasz-hegy, Visegrád – Nagyvillám (működő sífelvonóval rendelkező sípályák); Abaújszántó, Ajka, Bodajk, Budapest-Normafa, Döbrönte, Galyatető, Mátraszentimre, Nyúl (Győr), Pázmándfalu, Salgótarján, Sopron (Dalos-hegy), Súr, Szokolya, Szombathely, Zebegény (megszűnt a felvonó).
Síugrás
A síugrásban a síelők lesiklanak a sáncon, majd a végén, a „sáncasztalon” elrugaszkodnak, és megpróbálnak olyan messzire repülni, amennyire csak lehetséges. Az ugrás hosszára kapott ponthoz hozzáadódik az ugrás stílusára kapott pont, amit öt versenybíró oszt ki. Az egyéni olimpiai verseny egy tréning-ugrásból és két pontozott, „éles” ugrásból áll. Ma a FIS síugró versenyeket háromféle sáncon tartják. A sáncok besorolást a leérkező lejtő (ezt felugró lejtőnek nevezik) kialakítása szerint osztályozzák. A legmeredekebb szakasz a lejtő inflexiós pontja, ez alatt van a K (kritikus) pont, amelyen még az ugró leérkezése lágy, a röppálya és a lejtő hegyes szögben találkozik, ez alatt van a kifutó lejtő. A sáncasztal alsó éle és a K pont közötti távolsággal osztályozzák a sáncok méretét.
Hol művelhető itthon? -
Szánkó
Két szakága van: a természetes és a mesterséges pályákon való versenyzés. A mesterséges pályán űzött szánkóversenyeket a bobbal és a szkeletonnal azonos jégcsatornákban rendezik. A szánkóversenyeken férfi és női együléses, férfi kétüléses (páros) és - 1989 óta és csak világbajnokságokon - vegyescsapat-versenyeket rendeznek. Komoly nemzetközi versenyeken a végeredményt egyéni számokban négy, a párosokban két futam összesített időeredménye adja.
Hol művelhető itthon? -
Szkeleton
A versenyző egy alacsony építésű szánon, a szkeletonon csúszik egy kanyargó jégcsatornában, miközben a haladási irányra fejjel előre helyezkedik el. A jégcsatornák általában a bob-, illetve szánkópályákkal azonosak. A sportág 2002-től számít állandó olimpiai versenyszámnak, de világbajnokságot 1989-től rendeznek évente, a nők számára 2000-től. A versenyzők a jármű irányítását súlypontáthelyezéssel tudják megvalósítani, beszerelt irányító és fékező eszköz nincs. A szkeleton váza és korcsolyája acélból, az alaplemez a versenyző alakjához készített műanyaglapból készül, két oldalán fogantyúkkal. A versenyző a rajthelyről indulva, e fogantyúk egyikét megragadva, futással gyorsítja fel a szánt, majd fejjel előre ráugrik, és megkezdi száguldását a jégkatlanban, miközben a két oldalon elhelyezkedő fogantyúkba kapaszkodik.
Hol művelhető itthon? -
