Művészeti önismereti kurzus kamaszoknak (12-18 éveseknek)

A kurzus célja, hogy a fiatalok a kortárs művészet befogadása, feldolgozása és saját alkotás által önismereti élményhez jussanak. A program teret szeretne adni a találkozásnak, a beszélgetésnek, a művészet közvetlen befogadásának és a kreatív alkotásnak.

A foglalkozásokon ezeket a témákat járhatjátok körbe:
másság elfogadása, empátia
hatékony és erőszakmentes kommunikáció
önbizalom, reális énkép, önismeret, önelfogadás, önszeretet
pozitív gondolkodás
fenntarthatóság, én és a természet, testi és lelki egészség
online és offline valóság
reális céltervezés, időmenedzsment
stresszkezelés, elvárások, megfelelés, alkalmazkodás
saját szükségletek felismerése és képviselése
én-határok, önállóság, felelősség

A foglalkozást tartja: Tenk Dóra ifjúsági és gyerek coach, tréner, művészeti mentor, a T-Art Alapítvány művészeti menedzsere, www.tenkdora.hu

Ár: alkalmanként 4000 Ft, 4 alkalmas bérlet: 14 000 Ft

Jelentkezés: 06209120770 vagy emailben: dora.tenk@gmail.com