Beszállhatok? Általában ez Manuel Herrero első kérdése, amikor egy új országba érkezik, ahol a testedzésből származó előnyökkel akar megismerjkedni világszerte. Manuel legelőször Kínát látogatja meg, ahol beiratkozik egy Shaolin Kung Fu iskolába, ahol elképesztő mértékben tartja büntetőnek a szükséges edzést és fegyelmet. A dolgok nem válnak egyszerűbbé Mongóliában sem, ahol Manuel testközelbe kerül ezer birkózóval. Indiában, a jóga szülőföldjén Manuel megtanulja a test és a lélek kapcsolatát, mielőtt végül megpróbálná férfiúi büszkeségét csúcson tartani hosszú harcában a tarahumarai nőkkel Mexikoban. Sokak számára a bajnokká válás mindezen fáradozásokat tekintéllyel és esetleges gazdagsággal kárpótolja, de, amennnyire a témát Manuel megismeri, a bajnokká válásig vezető út tele van megannyi kudraccal.