A műsor ismertetése: A testünket nemcsak kívülről, hanem belülről is formálhatjuk, legfőképp úgy, hogy tudatosan megválogatjuk, hogy miket fogyasztunk. Ebből a színes és érdekfeszítő beszélgetős-sorozatból kiderül, hogy az ételek, folyadékok hogyan szívódnak fel a szervezetünkben, és melyek az egészséges és sportos életmód legjobb kiegészítői. Két fitt és jóképű szakács, Joe Arko és Romel Griarte kalauzolja a nézőket a táplálkozástudomány útvesztőiben, és mutat be ízletes, egészséges, és gyorsan elkészíthető egzotikus fogásokat a világ számos konyhájából.