A műsor ismertetése: Manapság sokan küzdenek ételérzékenységgel, allergiával, vagy olyan betegségekkel, melyek speciális étrendet kívánnak meg. Ez a speciális étrend azonban nem feltétlenül jelent rosszabb minőségű, alacsonyabb értékű táplálkozást. Sőt, helyes alapanyag választással és jól kitalált receptekkel akár magasabb értékű is lehet.

A Diéta ABC három fő betegségcsoporttal kapcsolatban nyújt táplálkozási információkat.
A liszt- és/vagy a tejérzékeny emberek, valamint a cukorbetegek számára nyújt praktikus tanácsokat és mutat be hasznos, egészséges recepteket.

A műsorokban dietetikus szakember segít tájékozódni a különböző diétás módszerek és elméletek között, felhívja a figyelmet az alapanyagok fontosságára, ezek helyes kiválasztására. Kiderül, mire kell figyelni vásárláskor, hogy lehet kihagyni az egyébként megszokott étrendből, hagyományos fogásokból az allergiát vagy betegséget okozó összetevőket.