Mozogj otthon! / Álló helyzetben végzett gyakorlatok

korhatárra való tekintet nélkül megtekinthető magyar sportműsor, 10 perc

Értékelés:

10 szavazatból
Szerinted?

Értékelés:

10 szavazatból
Szerinted?

Az aktuális rész ismertetője: Az egészségünk megőrzése az egyik legfontosabb az életünkben. Ebben segítünk nézőinknek naponta jelentkező, szakemberek által bemutatott tornáinkkal. A mai gyógytornánkat álló helyzetbe végezzük. A nap legnagyobb részét állva töltjük, házimunka közben is lehet tartásjavító gyakorlatokat végezni. Gyógytornászunk ma meg is mutatja, hogyan kerülhetjük el a fájdalmakat.

Egyéb epizódok:

Hozzászólások

Szerinted?
10/10
nickolas 2021 ápr. 07. - 19:20:30 10/10
100 csillag
lionel481 2020 nov. 02. - 17:27:00
Nekem is nagyon hiányzik! ... És pont ilyenkor csökkentik, amikor a covid miatt kevesebb a lehetőség elmenni tornázni!!!!!!
evabloch 2020 aug. 26. - 18:27:34
Kár hogy már csak hetente egyszer van. Nagyon megszoktuk, hogy naponta többször is volt. Végig csináltuk az összes tv csatornán, volt olyan, hogy naponta hétszer is. Az már 70' mozgás minden nap. Most meg már csak 20' hetente. És egyik napról a másikra, minden átmenet nélkül!