Az aktuális rész ismertetője: Tom Kerridge séf túlsúllyal küzdött, ám időben belátta, hogy változtatnia kell. Sikeresen életmódot váltott és most azt vette a fejébe, hogy 12 hét alatt 8 kiválasztott családot fog rávenni arra, hogy kezdjenek el otthon főzni. Terve folytatásaként a zöldségalapanyagokat szeretné bevonni a családok étrendjébe úgy, hogy minél egészségesebb étel legyen a végeredmény. Készül többet között saláta, tonhalas tekercs és lepényhal is.