Az aktuális rész ismertetője: A szénhidrátmentes diéták is hozzájárultak ahhoz, hogy a gabonafélék megítélése évek óta romlik. Zooey Deschanel és az újságíró Paola Valdez megfordítja a kérdést, és abban próbálnak nekünk segíteni, hogyan döntsük el, hogy mely gabonák kerüljenek az asztalunkra az élelmiszerboltok polcairól.