Az aktuális rész ismertetője: Ellie segít elindulni a jó egészség felé öt aranyszabállyal és jó néhány recepttel. A fokhagymás-bazsalikomos garnéla, a brokkolis káposztasaláta, a köményes grillcsirke és a barackos turmix receptjével már neki is láthat!

A műsor ismertetése: Ellie lerombolja a hiedelmeket és elmondja, mi az igazság a tiltott, száműzött és alábecsült ételekről egészséges életmód terén.